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#4個月狂甩18kg #從胖妹變回窈窕身材
#增加代謝 #吃出易瘦體質

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#4個月狂甩18kg #從胖妹變回窈窕身材
#增加代謝 #吃出易瘦體質

靜靜的好姐妹因為隨著年齡增長,代謝變慢
又愛跟朋友聚餐,一路胖到73kg
肚子的游泳圈可以有2-3層

因為錯誤的方式越減越肥❗️體脂高達38%
明明一天有時只有吃一餐,沒吃什麼東西
體重還一直持續不斷上升 #連呼吸都會胖的感覺

曾經有嘗試過節食,吃減肥藥,朋友說好的都買來試過
結果還搞壞了身體,內分泌失調、排便不順暢
反而更嚴重...

後來看到靜靜我的分享,用營養師推薦的方式
一樣可以開心吃東西,能補足一天所需營養
還能讓每天排便超級順暢

她看我瘦得這麼成功,決定我的方式試看看
結果一用整個嚇到,一開始排便超級順,精神也變好
第一週就瘦了2kg,後來持之以恆堅持4個月
竟然瘦了18Kg‼️ #吃對東西很重要
到現在她覺得不可思議
原來減重可以這麼的簡單😍😍

每一天都可以吃飽,不會挨餓
現在肚子消脂了一圈,還露出了S曲線
讓她變得超級有自信,同事都誇讚說變得太漂亮了😍

想了解的可以留言,靜靜很樂意跟你分享喔

#不是微商也不是直銷 #真心分享推薦
#很多人效果很好 #都是靜靜本人回覆喔


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我們是一對情侶,一個很理性愛分析,一個很感性愛哭 思考不同卻保持熱戀 熱愛美食,但也要維持好身材 喜歡旅遊,愛看電影,讓生活過的充實滿足
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